Il ruolo dell'attrezzatura per il fitness della pressa per le spalle seduta è quello di esercitare i muscoli deltoidi.
Il deltoide umano è diviso in tre fasci: anteriore, medio e posteriore.Questo dispositivo può esercitare efficacemente i fasci centrali e anteriori, ma praticamente non ha alcun effetto sui fasci posteriori del deltoide.Questa macchina di solito ha diverse posizioni della maniglia, altezza del sedile regolabile e queste regolazioni consentono di scegliere la gamma di movimento, nonché la punta e la punta dell'esercizio principale.
Oltre all'attrezzatura per il fitness per la pressa per le spalle da seduti che può esercitare il deltoide, ci sono anche presse per il petto da seduti che esercitano la trave mediana del grande pettorale, morsetti per il torace da seduti per esercitare il lato interno del grande pettorale e vogatori da seduti per esercitare il gran dorsale e i muscoli obliqui.Il raggio medio e inferiore del quadrato, l'abduttore della spalla seduto, deve esercitare il raggio medio del deltoide.
Tempo di pubblicazione: 01-ago-2022